Chữa đau dạ dày không cần dùng thuốc

Category: Bệnh dạ dày 0 0

Đau dạ dày là căn bệnh ngày càng phổ biến và là xuất hiện ở mọi lứa tuổi. Thói quen ăn uống, sinh hoạt hiện nay là một trong những nguyên nhân cơ bản khiến bệnh đau dạ dày gia tăng.

Người bị đau dạ dày có nhiều biểu hiện lâm sàng như: Đau rát vùng thượng vị, ợ chua, ợ hơi, chướng bụng, đau bụng, đôi khi còn bị tiêu chảy, buồn nôn…. Những biểu hiện bệnh này gây cảm giác khó chịu, ảnh hưởng đến sinh hoạt và cuộc sống.

Bệnh dạ dày
Bệnh dạ dày

Theo Đông y, nguyên nhân cơ bản dẫn đến bệnh đau dạ dày bao gồm: Yêu tố tâm lý (Căng thẳng, suy nghĩ, tức giận, lo lắng… triền mien, kéo dài); Yếu tố ăn uống (Ăn uống không điều độ, không đúng khoa học, các món ăn có nhiều yếu tố kích thích như cay, nóng, chua, dùng nhiều kháng sinh hoặc chất kích thích); Yếu tố Tì, vị, can.

Bên cạnh việc hỗ trợ điều trị dạ dày bằng việc sử dụng các loại thuốc kháng sinh thì việc tạo cho dạ dày được khỏe mạnh rất cần đến các liệu pháp tâm lý, tinh thần trong đó có thói quen tập thể dục

– Liệu pháp thư giản: Nguyên nhân chính của bệnh đau dạ dày là yếu tố tâm lý. Do đó, cần bỏ qua những trạng thái căng thẳng ảnh hưởng thần kinh, tạo dựng không khí vui vẻ, giảm áp lực công việc và cuộc sống. Các hoạt động thể dục, yoga hoặc ngồi thiền có thể giúp làm giảm trạng thái căng thẳng, mệt mỏi cho cơ thể

– Ăn uống khoa học, học lý: Loại bỏ các thực phẩm có hại đến tiêu hóa, dạ dày trong “thực đơn” hằng ngày của bạn như: Chất kích thích, đồ ăn cay nóng…

– Hạn chế dùng kháng sinh: Giữ cho cơ thể khỏe mạnh cũng là cách để loại bỏ nguy cơ dùng kháng sinh. Nếu bắt buộc phải dùng thì nên tư vấn bác sỹ các loại thuốc không ảnh hưởng đến dạ dày.

Related Articles

Add Comment